大海、沙灘、水庫、公園池塘、田間河流都是假期好去處。然而由于不熟悉當地地形不慎落水的新聞時有發生。一旦落水，在深水中掙扎、嗆水后，水進入肺部引起肺水腫，有可能造成窒息死亡。如何防止溺水呢？www.laozongyi.com/ysdt/120867.html

　　現場急救是否及時**，直接關系到溺水者的生命安危，對溺水者的搶救，必須爭分奪秒。

　　溺水自救 盡量使口鼻露出水面

　　不習水性而落水者，不必驚慌，迅速采取自救，頭后仰，口向上，盡量使口鼻露出水面，進行呼吸，不能將手上舉或掙扎，以免使身體下沉。會游泳的人如肌肉疲勞、肌肉抽筋也應采取上述自救辦法。

　　救溺水者 有四步

　　1、首先要判斷自己是否能游泳，若不行，立即呼喊周邊人尋求幫助，不可盲目下水充當救護者，將溺水者救上岸后，立即**其口腔和鼻腔里的水、泥和污物。

　　2、迅速控水，讓溺水者處于頭低、腳高的體位，將吸進去的水控出來。最簡便的方法是：救護人一腿跪地，另一腿出膝，將溺水者的腹部放在救護人的膝蓋上，使其頭部下垂，然后按壓其腹部、背部。

　　3、如溺水者呼吸已停止，應立即采用口對口吹氣式的人工呼吸法。如果心跳也停止，則人工呼吸和心臟胸外按壓同時進行。

　　4、經以上處理，呼吸心跳恢復后，可能還會出現肺部、心臟及腦的并發癥，所以，還一定要迅速護送到醫院繼續進行搶救治療。在轉送途中口對口人工呼吸和胸外心臟按壓也絕不能中斷。當呼吸心跳恢復時，可用干毛巾從四肢遠端向心臟的方向按摩，以促進血液循環。

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