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話題： 常吃白菜幫你解決腸胃難題
ygchenwen
116.54.25.*
2013-09-10 18:15:44

大白菜的營養十分豐富，粗纖維、蛋白質、碳水化合物含量都很高，特別是其中大量的粗纖維，可潤腸通便，保持大便通暢。我國中醫認為，白菜性味甘平，有清熱除煩、解渴**、調理腸胃的功效，經常吃白菜可防止維生素C缺乏癥(壞血病)�！侗静菥V目拾遺》中也有白菜“甘渴**，利腸胃，利大小便”的記載。筆者建議大家冬季還是應該多吃些白菜的。http://www.kmanmo8.com/content/?255.html 
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