kangnaier 119.183.147.* 2017-03-22 12:11:09 |
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科學證實,運動一般前30分鐘耗費的是水分,30分鐘后才開始耗費脂肪!我們最重要的目的不是瘦下去,而是健壯起來,健壯的身體才能使咱們在平時工作和生活中如虎添翼,輕松自如!將健康運動與科學的飲食結合起來事半功倍!
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