有專家認為氯化鈉可增加尿液中排出鈣，當排出量超過了鈣的攝入量時就會引起代償反應，可增加人體的骨骼重構進而發生骨質流失。只要鈣攝入能夠達到推薦的水平以上，鹽的攝入就幾乎沒有害處，因為人體會相應地多吸收鈣來補充排尿損失的鈣，但在鈣攝入不足的情況下可能就補充不過來就會導致骨質疏松的發生。



那么，除此之外還有哪些因素可能會導致骨質疏松的發生呢？



1、功能衰退：隨著年齡的增長，造骨功能減退，越是高齡骨量流失得越多，越容易引起骨質琉松癥，也稱老年性骨質硫松癥。



2、內分泌變化：婦女停經以后，雌**合成 量突然減少，體內的破骨細胞的活性增加，骨質流失過多，引起骨質疏松癥，也叫絕經后骨質疏松癥（又稱原發I型骨質疏松）。



3、缺乏體育鍛煉與運動。有抽煙、酗酒等嗜好。



4、老年人戶外活動少。陽光照射少，合成維生素D的能力減退，加上腎功能減退，使維生素D的話化能力也下降。



5、長期不合理的缺鈣飲食，再加上老年人食量減少、缺牙掉齒、咀嚼功能差，攝取鈣質和維生素D常常不足。



6、與使用部分**有關：服用影響骨代謝的**，引起骨質疏松癥。

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7、專家表示，長期喝碳酸飲料也可能導致骨質疏松。

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